Bycie mamą zmieniło wszystko w Twoim życiu. Niektóre zmiany są cudowne, ale inne trudno zaakceptować.

„Mamo, uwolnij moc” to klub rozwoju mamy dla mam, które chcą poczuć się u siebie w swoim życiu, odzyskać energię, równowagę i spełnienie, a także zyskać więcej miłości i frajdy!

Jeśli:

  • Masz dosyć stawiania się na końcu listy rzeczy do zrobienia
  • Brakuje Ci czasu, energii, bliskości i wsparcia
  • Jesteś zmęczona i osamotniona w roli mamy
  • Chcesz zmian w swoim życiu raz na zawsze, ale nie wiesz jak zacząć...
KLIKNIJ I DOŁĄCZ BEZPŁATNIE NA POZIOMIE BASIC*

*Natychmiast dostaniesz maila wprowadzającego do wyzwania i specjalne materiały do pracy nad tematem miesiąca

Dzięki pracy podczas wyzwania zaopiekujesz się sobą w całej rozciągłości tego słowa. Odnajdziesz siebie w roli mamy i poczujesz jak możesz żyć pełną piersią także teraz, gdy jesteś mamą.

Odkryjesz na nowo jak bardzo kompetentna, silna i kreatywna jesteś

Odnajdziesz siebie i swoją kobiecą moc, która pozwoli Ci dokonać zmian, których potrzebujesz w swoim życiu

Ustanowisz priorytety i zaczniesz je realizować w swoim życiu

Staniesz się spokojniejszą, pewniejszą siebie, energiczną osobą i mamą

Co musisz wiedzieć o programie?

Wyzwanie Uwolnij Moc to nie tylko grupa wsparcia. Na spotkaniach i w grupie na Facebooku nie rozmawiamy tylko o dzieciach – rozmawiamy przede wszystkim o sobie i odkrywamy, jak wspaniałe, silne i mądre jesteśmy. Realizujemy swoje cele i wspieramy się w ich realizacji 🙂

Wyzwanie UWOLNIJ MOC jest dla Ciebie, jeśli:

  • zależy Ci, aby poczuć się w życiu absolutnie u siebie,
  • chcesz uwolnić swoje zasoby, radość i energię,
  • chcesz zrozumieć siebie i uzyskać absolutną pewność, że działasz słusznie dla swojego dobra i dobra całej Twojej rodziny,
  • pragniesz poczuć w sobie swoją pozytywną, twórczą moc i siłę,
  • chcesz poczuć moc do działania i przygotować się do zmian w Twoim życiu,
  • chcesz odzyskać lub w końcu zbudować solidną pewność siebie, poczucie własnej wartości i tego kim jesteś,
  • uzyskać kontakt ze swoimi najcenniejszymi talentami i przygotować się do powrotu do pracy,
  • zacząć tworzyć życie całkowicie na Twoich zasadach.
KLIKNIJ I DOŁĄCZ BEZPŁATNIE NA POZIOMIE BASIC*

*Natychmiast dostaniesz maila wprowadzającego do wyzwania i specjalne materiały do pracy nad tematem miesiąca

JEDYNY TAKI PROGRAM W POLSCE

Jest to jedyny w Polsce program oparty o znany od 14 lat „Przewodnik osobistej odnowy dla mam” (The Mother’s Guide to Self-Renewal) autorstwa Renee Peterson Trudeau.
Program jest licencjonowany i chroniony prawami autorskimi, a ja, Joanna Baranowska jestem pierwszą w Polsce certyfikowaną trenerką tej metody.

WYZWANIE TO 12 WEBINARÓW I 12 CUDOWNYCH TEMATÓW, POŚWIĘCONYCH TWOJEMU ROZWOJOWI. ABY W PEŁNI WYKORZYSTAĆ PROGRAM MOŻESZ DOŁĄCZYĆ DO WERSJI SUPER.

SPOTKANIE 1 – STYCZEŃ
Jak odbudować kontakt z sobą samą po urodzeniu dziecka i odnaleźć to kim naprawdę jesteś? 

ZAMÓW NAGRANIE I MATERIAŁY DO PRACY

Bycie mamą zmienia wszystko. Odkryj na nowo kim naprawdę jesteś.
Odpowiemy sobie na pytanie kim teraz jesteśmy, czego potrzebujemy, jak możemy to stworzyć w swoim życiu.
Ponadto docenimy się i swoje umiejętności na najwyższym poziomie.

SPOTKANIE 2 – LUTY
Transformująca Moc Dbania O Siebie

WEBINAR 09.02.2017r. godz. 21:00

Raz na zawsze naucz się dbać o siebie i zrozum głębię i moc takiego podejścia.
Czy my mamy dbamy o siebie? Czy raczej cały czas o tym zapominamy? Co możemy zrobić aby NAPRAWDĘ zbudować nawyk dbania o siebie?

SPOTKANIE 3 – MARZEC
Tworzenie Osobistego Systemu Wsparcia 

WEBINAR 09.03.2017r. godz.21:00

Nie jesteś sama, zauważ ludzi, którzy mogą Cię wspierać i stwórz własną mapę wsparcia, po które możesz w każdej chwili sięgnąć.
Bycie mamą w dzisiejszej kulturze może dawać poczucie osamotnienia. A z pewnością są takie chwile, kiedy czujemy się jako mamy bardzo samotne, cały dzień z chorym dzieckiem. Wtedy, kiedy najbardziej potrzebujemy wsparcia, najrzadziej umiemy po nie sięgnąć. Stworzymy swoją własną mapę wsparcia. System, który będzie dbał o Ciebie w każdej sytuacji.

SPOTKANIE 4 – KWIECIEŃ
Zarządzanie Własną Energią: Ustanawianie Priorytetów. Mówienie „Nie” i Proszenie O Pomoc 

WEBINAR 06.04.2017r. godz. 21:00

Myślisz, że sama dasz radę i dajesz, ale jesteś tym coraz bardziej wykończona? Czas podejść do życia bardziej życiowo, z korzyścią dla wszystkich.

SPOTKANIE 5 – MAJ
Dobre Jest Wystarczająco Dobre: Mantra Mamy 

WEBINAR 11.05.2017r. godz. 21:00

Uświadom sobie, że jesteś w każdej chwili najlepszą wersją siebie i że błędy są Twoją szansą na rozwój, jeśli je docenisz.

SPOTKANIE 6 – CZERWIEC
Pozwól Zabłysnąć Swojemu Światłu: Posiadanie i Używanie Osobistej Mocy 

WEBINAR 08.06.2017r. godz. 21:00

Wydobądź swoje światło spod codzienności i zacznij go doświadczać w swoim codziennym życiu.

SPOTKANIE 7 – LIPIEC – UWAGA ZMIANA TERMINU
Uwolnij Swoją Kreatywność 

WEBINAR 20.07.2017r. godz. 21:00

Połącz się z własną potężną mocą kreacji i zacznij zauważać wokół siebie coraz więcej szans na realizację swoich celów.

SPOTKANIE 8 – SIERPIEŃ
Żyj Na 100%: Przywróć Przygodę W Swoim Życiu 

WEBINAR 17.08.2017r. godz. 21:00 

Będąc mamą, odkładasz swoje życie na później? Czas z tym skończyć i żyć pełnią.
Życie mamy wiąże się z pewną rutyną. Dni zaczynają wyglądać tak samo… Gdzie się podziała Twoja przygoda, dreszczyk emocji, zew nieznanego… Nawet jeśli będzie to „tylko” wyprawa na drugi koniec miasta… Żyj pełnią!

SPOTKANIE 9 – WRZESIEŃ
Transformuj Relacje: Bądź W Kontakcie 

WEBINR 07.09.2017r. godz. 21:00

Nauczysz się na nowo budować i utrzymywać karmiące Cię relacje.
Potrzebujesz teraz o wiele więcej wsparcia. Jak dbasz o dobre relacje? Jak je pielęgnujesz? Dzięki zajęciom poznasz niezawodne sposoby, aby zyskać więcej miłości w swoim życiu.

SPOTKANIE 10 – PAŹDZIERNIK
Macierzyństwo jako Podróż Duchowa 

WEBINAR 05.10.2017r. godz. 21:00

Zmiana, którą niesie posiadanie dziecka jest wielowarstwowa. Doświadcz jej duchowych aspektów.
Macierzyństwo pozwala Ci bardziej niż kiedykolwiek zbliżyć się do istoty człowieczeństwa. Tego kim jesteś i kim nie jest. Kim były wszystkie matki przed Tobą i kim są te wokół. Jesteś częścią tej wielkiej tajemnicy. Naucz się czerpać moc z tego duchowego doświadczenia.

SPOTKANIE 11 – LISTOPAD
Odzyskaj Swoje Życie Dla Siebie: Używaj Strategii Służących Równowadze 

WEBINR 09.11.2017r. godz. 21:00

Równowagę budujemy cały czas. Najpiękniejsze jest to, że możemy ją zyskać dzięki czterem konkretnym elementom, które pomagają nam czuć się stabilnie w swoim życiu. Poczuj je i doświadcz na własnej skórze prostoty i skuteczności.

SPOTKANIE 12 – GRUDZIEŃ
Pielęgnuj Uważność, Bądź Obecna i Pamiętaj co Naprawdę się Liczy

WEBINAR 07.12.2017r. godz. 21:00

W natłoku pilnych spraw często zapominamy o tym co najważniejsze. Jak wykształcić sobie nawyk uważności? Jak zatrzymać się w pędzie? To pytania godne całego tematy.

CO OTRZYMASZ W RAMACH KLUBU?

WYBIERZ WSPARCIE, KTÓREGO TERAZ NAPRAWDĘ POTRZEBUJESZ

Możesz dołączyć bezpłatnie W PODSTAWOWEJ WERSJI, lub wykupić NIEOGRANICZONY dostęp do wszystkich lekcji OD POCZĄTKU ROKU. Możesz też wykupić dowolną wybraną przez siebie lekcję.

12 MIESIĘCY

głębokiej pracy, dostosowanej do Twojego tempa i wybranego kursu.

12 WEBINARÓW W 2017 R.

Czeka Cię jedno spotkanie w miesiącu w gronie wspaniałych mam, takich jak Ty na webinarach na żywo. W płatnych opcjach będziesz mogła dodatkowo korzystać z nagrań wszystkich webinarów.

MATERIAŁY DO PRACY WŁASNEJ - W PAKIECIE SUPER

12 wartościowych rozdziałów z ćwiczeniami do pracy własnej między spotkaniami.

NAGRANIA MP3 - W PAKIECIE SUPER

do wszystkich zajęć – aby ułatwić Tobie, mamie korzystanie z całego programu.

MAILE WPROWADZAJĄCE W TEMAT

na początku każdego miesiąca dostaniesz ode mnie wiadomość, która wprowadzi Cię w temat. Otrzymasz też miesięczny kalendarz z ćwiczeniami, który pomoże Ci budować życie na Twoich zasadach.

SPOŁECZNOŚĆ NA FACEBOOKU

będziesz mogła rozmawiać z innymi mamami w grupie na Facebooku MAMA BEZ FRUSTRACJI UWALNIA MOC, gdzie pojawią się dodatkowe inspiracje. Poznasz mamy, które przechodzą tę samą drogę, rozwiązują podobne trudności, wymieniają się informacjami, doświadczeniami i wsparciem. oraz

DARMOWE WARSZTATY

wirtualne prezentacje i warsztaty na tematy budowania szczęścia rodzinnego organizowane kilka razy do roku. Bezpłatnie.

WYBIERZ RODZAJ SPOTKAŃ  I DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ

GDZIE?

ONLINE, czyli dokładnie tam, gdzie Ty chcesz.

ZOBACZ NA MAPIE
KIEDY?

Cały 2017 rok. Maila wprowadzającego w temat miesiąca otrzymasz na początku każdego miesiąca.

ZAREZERWUJ MIEJSCE
PAKIET SUPER - WYBIERZ PEŁEN DOSTĘP DO PROGRAMU

Powtórki webinarów – bezterminowo; Specjalnie przygotowane materiały coachingowe, z ćwiczeniami, które pogłębią zmiany, których tak bardzo potrzebujesz; Dostęp do zamkniętej grupy wsparcia Możliwość płatności całościowej lub w ratach

WYBIERAM PAKIET SUPER
PAKIET BASIC - BEZPŁATNIE

Zarezerwuj miejsce na webinarze, a automatycznie zaczniesz otrzymywać także kolejne maile i przypomnienia o webinarach, z których możesz korzystać bezpłatnie na żywo. ZAPISY ZAWSZE TU

REZERWUJĘ MIEJSCE

 CAŁE WYZWANIE TRWA CAŁY 2017 ROK

JAK WYGLĄDA KURS ONLINE?

Weźmiesz udział w 12 wieczornych WEBINARACH (będziemy używać stabilnego połączenia wideo, będziesz potrzebowała komputera, dobrego łącza i zestawu słuchawkowego). Spotkania będą nagrywane, abyś mogła przypomnieć sobie i obejrzeć wybrane fragmenty lub całe spotkanie, gdybyś akurat nie mogła uczestniczyć – powtórki są dostępne w PAKIECIE SUPER.

WSPARCIE TWOJEJ PARTNERKI

Decydując się na cały rok pracy w pakiecie SUPER, otrzymasz swoją partnerkę. Razem z nią będziesz przechodziła ćwiczenia z otrzymanych materiałów coachingowych i kontaktowała się osobiście. Zyskasz wsparcie, gdy spadnie Ci motywacja i dasz jej swoje wsparcie.

DLACZEGO JEDEN TEMAT TO JEDEN MIESIĄC?

Ponieważ chciałam abyś zdążyła zrobić wszystkie ćwiczenia i popracować z danym tematem. Mieć czas by spotkać się ze swoją partnerką, wymienić wnioskami na Facebooku i naprawdę wykorzystać kurs w 100%.

DLACZEGO CAŁY ROK?

Potrzebujesz czasu, by utrwalić nowe nawyki. Mamą będziesz już przez całe życie i chcę, żebyś miała czas by stać się mamą na własnych zasadach. Nie tylko Ty zmienisz się w kursie, ale cały świat zacznie Ci sprzyjać z wielką mocą. Bo weźmiesz swoje życie w swoje ręce.

WYBIERZ WYZWANIE W WERSJI BASIC, JEŻELI:

  • Jesteś zdyscyplinowana i zmotywowana – będziesz potrzebowała sama pilnować pracy
  • Umiesz lub jesteś gotowa aktywnie korzystać ze wsparcia grupy
  • Potrzebujesz jedynie niewielkiego wsparcia i myślisz że same webinary plus maile Ci wystarczą.
ZAREZERWUJ MIEJSCE

WYBIERZ WYZWANIE W WERSJI SUPER, JEŻELI:

  • Twoja frustracja sięga zenitu
  • lub czujesz, że potrzebujesz głębokiej pracy
  • Chcesz w pełni wykorzystać ten rok i zaangażować się w budowania swojego życia na własnych zasadach
  • Chcesz mieć dostęp do powtórek , pracy w parach, licencjonowanych materiałów coachingowych i bonusów.
ZAANGAŻUJ SIĘ W PEŁNI - ZAMÓW CAŁY ROKZAANGAŻUJ SIĘ W PEŁNI - ZAMÓW WYBRANE MIESIĄCE/TEMATY

TEN KURS ZMIENIA ŻYCIE!

  • Postanowiłam przyłączyć się do Klubu w momencie, gdy czułam, że potrzebuję większej równowagi w sobie, w moim życiu. Niby miałam takie życie, jakie chciałam: fajna praca, fajny mąż, fajne dzieci. Ale codzienność nieraz była niefajna: pośpiech, ciągłe zaległości, listy rzeczy do zrobienia, poczucie, że co dzień walczę z dziećmi by współpracowały (…) Gdy czytałam opis programu Klubu, myślałam: „To dla mnie, to o mnie”. Na spotkaniach wciąż ciągle słyszałam kojące: „Znam to, mam tak samo”. Ale też największą korzyść odniosłam z pracy w kierunku: Co z tym zrobić? Jak to zmienić? Dziś samoopieka jest jednym z moich priorytetów i zadaniem, które konkretnie realizuję każdego dnia, a równowaga to teraz moje ulubione słowo.

    Małgosia mama 7. letniego chłopca, 5. letniej dziewczynki, 2. letniego chłopca

    Dzięki spotkaniom uczę się być mamą na moich własnych zasadach: wystarczająco dobrą, dbającą o dzieci i siebie. Przypomniałam sobie, co mnie interesowało przed dziećmi i wróciłam do tych pasji. Szukam przyjemności  w codziennym życiu: jeżdżę do pracy na rowerze, chlapię się z dziećmi w wannie, słuchamy razem muzyki. Ćwiczenia w klubie to czas, kiedy mogę zastanowić się nad sobą. Asia potrafi zbudować w grupie poczucie bliskości i wsparcia – a jednocześnie motywuje nas do pracy!

    Dominika Dzikowska mama Antka (3) i Franka (5), Fotografka Studio Miłość
  • Cieszę się, że uczestniczę w klubie, bo przekonałam się, że inni maja podobne problemy, a z czym ja się zmagam to nie tylko wymyślone przeze mnie fanaberie, a stan faktyczny i nie tylko mój. To dodaje otuchy, energii i siły. Program ma fajna strukturę i w moim przypadku ujarzmia mój chaos i uczucie niemocy. Daje wskazówki jak sobie z tym poradzić, krok po kroku.

    Marzena Krais-Manini

    Gdy zaczynałam klub macierzyństwo było dla mnie masakrą, porażką. Marzyłam o tym, żeby uciec. Spotkania stanowiły pewne etapy i były bodźcem do działania, inne matki, ich doświadczenia i wymiana zdań – to dawało dużo energii. Dzisiaj świat nie stał się bajką, ale jestem w zupełnie innym miejscu w życiu, wyżej, lepiej, silniej i, choć to wcale nie było tematem klubu, spotkałam w ostatnim roku miłość swojego życia.

    Ludka

Zasługujesz na to, by czuć się wspaniale jako mama!

Zaangażuj się w pełni i wykup dostęp do PEŁNEJ WERSJI WYZWANIA